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PSYCHOLOGUE
Stéphanie Bellone - Psychologue - Préparateur mental
Psychologue · Ajaccio (2A)
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À propos de Stéphanie Bellone - Psychologue - Préparateur mental
Stéphanie Bellone, psychologue et préparatrice mentale à Ajaccio, propose des thérapies basées sur la méthode ACT (Thérapies Comportementales et Cognitives) et accompagne adultes et adolescents dans leurs sphères privée et professionnelle. Elle offre également un soutien en préparation mentale pour optimiser la performance et la gestion du stress.
AdultesAdolescent(e)sSalarié(e)sEntrepreneur(e)sEtudiant(e)sSportif(ve)sArtistes Séances individuelles en cabinet à AjaccioTéléconsultation (visio-conférence, téléphone)Thérapie ACT (TCC)Psychologie du TravailPréparation MentaleAccompagnement dans la sphère privée (dépression, gestion du stress et des émotions, confiance en soi, troubles anxieux, gestion des relations)Accompagnement dans la sphère professionnelle (gestion du stress / burn out, définition de projet, alignement vie privée / vie professionnelle, bilan de compétences)Optimisation de la performanceRetour de blessure
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